接下来生活进入平静期，林纫芝难得清闲下来，刺绣作品前期工作也完成得差不多了。

除非赶工，林纫芝不喜欢一天十几小时都在刺绣，那会让她觉得爱好变成强制性工作。

她每天上午的日常是睡到自然醒，练习导引术，吃周湛准备好的早饭，打扫卫生，然后就是刺绣。等时间差不多了再去备菜。

午睡醒来先做一些有趣的事醒神，比如绘画、做衣服坐垫等手工活，或者做些甜品吃食，然后还是去刺绣。

等日头不那么晒了，来到院子欣赏风景，放松眼睛，顺便打理花草蔬菜。

该修剪的修剪，该浇水的浇水，可以采摘的就采摘，施肥就留给周湛。

说起这导引术，是俞家祖上结合华佗五禽戏和孙思邈养生法，又融入家族秘法，针对性为家族女性设计的一整套养生功法，比民间那些更系统高深。

包括六字诀、坐式八段锦、柔化版五禽戏、穴位导引，加上药膳辅助，常年坚持可以疏通经络、调和气血、强身健体，对于改善调理女性体质有奇效。

在原主记忆中，她从出生起体质就很弱，三天两头的生病。

某次夜间醒来时，她听到父母坐在床边低声交谈。

俞纹心细细摩擦着原主洁白无瑕的掌心，颤着声音：“振邦，你说咱女儿…”

林振邦沉默了很久，久到原主以为他睡着了，他终于开口，声音沙哑：“只要人好好的…别的都是其次。”

空气中传来一阵抽泣声，俞纹心把脸埋进丈夫的肩窝，眼泪洇湿了一片。

原主觉得是自己生病才惹得父母难过，从那天开始，跟着外公认真练习导引术。长年累月下来，身体逐渐好转。

但成年后，原主身体又开始虚弱，体力不支加上心力交瘁，出现了抑郁倾向，对待任何事都异常消极。

林纫芝在脑中思考着，自己和原主共同点真多啊，连儿时身体不好，通过后天疗养改善的经历都相同。_c